Mit Kindern wachsen
Folge 47 - Kleines Leben - großes Geheimnis. Eine Übung im Nicht-Wissen.

Folge 47 - Kleines Leben - großes Geheimnis. Eine Übung im Nicht-Wissen.

July 22, 2021

Mit Kindern stehen wir immer wieder an. Stehen vor Rätseln und stoßen uns den Kopf an, weil wir es wissen wollen. Dann leisten wir Widerstand und fangen an zu kämpfen. Gibt es eine Alternative? Je länger ich mit Kindern und anderen Menschen arbeite, desto weniger muss ich wissen. Ich möchte leidenschaftlich fragen und beobachten und spüren, was passiert; aber nicht mehr so sehr warum. So können wir tieferen Halt finden im Geheimnis: Kleiner Mensch - großes Geheimnis. 

Inspiriert von einer Übung in Steve Heitzers Buch "Kinder sind nichts für Feiglinge. Ein Übungsweg der Achtsamkeit", Arbor 2016.
Steve arbeitet seit 20 Jahren mit Kindern, Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen und seit einigen Jahren als Retreat-Leiter. Mehr unter www.steveheitzer.at. Zusammen mit Berenice Boxler und Dörte Westphal bietet er in Götzis/Vorarlberg wieder den "Mit-Kindern-Wachsen Familien-Retreat" an: 15.-19.August.  

 

Folge 46 - Selbstfürsorge – staubsaugen und die Spülmaschine ausräumen…

Folge 46 - Selbstfürsorge – staubsaugen und die Spülmaschine ausräumen…

July 8, 2021

Selbstfürsorge, ein großes Wort, ein wichtiges Konzept. Aber: Wie äußert sich das im Alltag? Wie sieht das praktisch aus? Und wie können wir uns wirklich Zeit dafür freischaufeln?! Berenice Boxler spricht hier über ihren eigenen Weg zu mehr Selbstfürsorge, wie der Begriff sich für sie gewandelt hat und weshalb staubsaugen und abends die Spülmaschine ausräumen ganz essentiell für sie sind… 

+ Mehr über Berenice erfährst Du auf www.being-mindful.lu 
+ Berenice‘ Online-Kurs „Folge deinem inneren Kompass“ findest Du auf www.arbor-online-center.de 
+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen.

Folge 45 - Elternsein ist schön - oder auch nicht

Folge 45 - Elternsein ist schön - oder auch nicht

June 17, 2021

"Am liebsten will ich einfach weglaufen". Müssen wir das Elternsein immer mögen um gute Eltern zu sein? Über den Unterschied zwischen der Liebe zu unseren Kindern und der Liebe zum Elternsein.

+ mehr über Julia Süssmann erfährst Du auf www.julia-suessmann.de 
+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de

Folge 44 - Wenn die eigenen Kinder Eltern werden - Mutter und Tocher im Gespräch

Folge 44 - Wenn die eigenen Kinder Eltern werden - Mutter und Tocher im Gespräch

June 10, 2021

Anne Hackenberger spricht mit ihrer eigenen Mutter in einem berührend ehrlichen Gespräch darüber, wie es ist, wenn die eigenen Kinder Eltern werden. Wie es gelingen kann, zu unterstützen ohne sich einzumischen oder sich selbst zu vergessen. Wie es ist, ins Großelternsein hineinzuwachsen und eine Beziehung zu den Enkeln aufzubauen. Was sich verändert in der Beziehung zu den nun erwachsen Kindern und was wirklich zählt.

+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de 
+ Ingeborg Trümner: www.freiesherz.de

Folge 43 - „Du bist gemein!“ Wenn wir die allerstrengsten Eltern der Welt sind.

Folge 43 - „Du bist gemein!“ Wenn wir die allerstrengsten Eltern der Welt sind.

June 3, 2021

„Du bist so gemein!“ hört Berenice Boxler von ihrer Tochter immer wieder. „Du bist so streng!“ ist ein anderer Klassiker. Kennt ihr das? Wenn die eigenen Kindern sich so unfair behandelt fühlen und innerlich ein Kampf tobt zwischen nachgeben – um seine Ruhe zu haben – und dem, was man eigentlich für richtig hält. Es ist nicht die Aufgabe der Eltern, nett zu sein. Es geht um viel mehr, aber das ist oft gar nicht so einfach. Dazu braucht es Mut, Kraft und viel Vertrauen. 

+ Mehr über Berenice erfährst Du auf www.being-mindful.lu
+ Berenice‘ Online-Kurs „Folge deinem inneren Kompass“ findest Du beim Arbor Online Center (https://www.arbor-online-center.de)     
+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen
Sende Deine Fragen an podcast@mit-kindern-wachsen.de

Folge 42 - Trennungsangst und gesunde Bindung

Folge 42 - Trennungsangst und gesunde Bindung

May 20, 2021

Anne Hackenberger spricht heute darüber, was kindliche Trennungsangst mit uns Eltern zu tun hat und wie wir Abschied und Wiedersehen achtsam gestalten können.

+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de 

Zum 35-jährigen Jubiläum von „Mit Kindern wachsen“ veranstalten wir vom 22. – 30. Mai 2021 unseren ersten Online-Kongress mit Alfie Kohn, Daniel Siegel, Joachim Bauer, Katharina Martin, Laura Markham, Susan Bögels, Patty Wipfler, Helle Jensen, Herbert Renz-Polster, Nancy Bardacke, Lienhard Valentin u.v.a. Mehr Infos und kostenlose Anmeldung unter https://www.arbor-online-center.de/mkw-kongress2021

MKW-Online-Kongress: Auszug aus dem Gespräch zwischen Prof. Dr. Joachim Bauer und Lienhard Valentin

MKW-Online-Kongress: Auszug aus dem Gespräch zwischen Prof. Dr. Joachim Bauer und Lienhard Valentin

May 18, 2021

Der Mit Kindern wachsen Online-Kongress präsentiert vom 22. – 30. Mai 2021 täglich kostenlose Interviews rund um das Thema „Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Leben mit Kindern“. Mit dabei sind internationale Expertinnen und Experten wie Alfie Kohn, Dr. Daniel Siegel, Prof. Joachim Bauer, Dr. Laura Markham, Dr. Susan Bögels, Patty Wipfler, Helle Jensen, Dr. Herbert Renz-Polster, Nancy Bardacke und Lienhard Valentin.
Der Mit Kindern wachsen Online-Kongress ist genau das Richtige für Dich, wenn Du u.a.:
• Kinder einfühlsam ins Leben begleiten und dabei selbst innerlich wachsen möchtest,
• erfahren willst, wie wir mit „schwierigen“ Emotionen bei uns selbst und unseren Kindern umgehen können,
• wissen möchtest, wie Du Kinder straf- und belohnungsfrei begleiten kannst,
• erfahren möchtest, wie wir den jeweiligen Entwicklungsbedürfnissen unserer Kinder gerecht werden können.
Mehr Infos und kostenlose Anmeldung unter https://www.arbor-online-center.de/mkw-kongress2021

Auszug aus dem Gespräch zwischen Prof. Dr. Joachim Bauer und Lienhard Valentin: In diesem Interview geht der Arzt, Neurowissenschaftler und Buchautor Joachim Bauer darauf ein, wie Eltern in den ersten Lebensjahren des Kindes die Entwicklung des kindlichen Selbst fördern können.

Folge 41 - Viele Erziehende - ein Kind. Zwischen Zusammenarbeit und Konkurrenz.

Folge 41 - Viele Erziehende - ein Kind. Zwischen Zusammenarbeit und Konkurrenz.

May 13, 2021

Wer ist eigentlich alles "erziehungsberechtigt"? Und was tun, wenn alle etwas anderes für richtig halten? Kinder stehen nicht selten im Spannungsfeld zwischen den Eltern, zwischen Großeltern und Eltern, sowie zwischen Betreuungseinrichtung/Kita und Eltern. Wenn es gemäß eines afrikanischen Sprichwortes "ein ganzes Dorf braucht, um ein Kind zu erziehen", können Kinder sicher von der Unterschiedlichkeit ihrer Bezugspersonen profitieren. Doch dafür braucht es achtsame Erwachsene. Wie können wir als Eltern oder eine bzw. einer von vielen "im Dorf" zu Verständigung und Zusammenarbeit beitragen, auch wenn die Vorstellungen auseinandergehen?

+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de 
+ Mehr von Steve auf www.steveheitzer.at

Folge 40 - Eine Botschaft an die Mütter (die sehr gerne auch Väter hören dürfen)

Folge 40 - Eine Botschaft an die Mütter (die sehr gerne auch Väter hören dürfen)

May 6, 2021

Liebe Mütter. Ich möchte Euch ehren. Und Euch dazu einladen, Euch selbst zu feiern. Euch zu verbinden und einander wertzuschätzen für den wichtigsten Job der Welt.

Hier der Link zu dem erwähnten Video: https://youtu.be/CQ73br-Lahw

+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de

Folge 39 - Bergmeditation

Folge 39 - Bergmeditation

April 29, 2021

Das Leben ist, wie es ist – und es kann uns immer wieder ganz schön durchrütteln. Große und kleine Themen, körperliche und emotionale Herausforderungen gehören zum Leben dazu. Berenice Boxler leitet eine „Bergmeditation“ an, um sich inmitten der „ganzen Katastrophe“ (Jon Kabat-Zinn) immer wieder mit Qualitäten von Stabilität, Ruhe und innerer Kraft zu verbinden. Die inneren Ressourcen stärken und sich selbst nähren, ein wunderbarer Akt der Selbstfürsorge.

Informationen zu Berenice und ihrer Arbeit: www.being-mindful.lu 

„Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen  Sende Deine Fragen an podcast@mit-kindern-wachsen.de

Podbean App

Play this podcast on Podbean App