Kinder ins Leben zu begleiten ist sicher eine der größten Herausforderungen, die es gibt. Gleichzeitig ist es eine unvergleichliche Chance, unsere eigene Erziehung hinter uns zu lassen und selbst innerlich zu wachsen.
Liebe Mütter. Ich möchte Euch ehren. Und Euch dazu einladen, Euch selbst zu feiern. Euch zu verbinden und einander wertzuschätzen für den wichtigsten Job der Welt.
Hier der Link zu dem erwähnten Video: https://youtu.be/CQ73br-Lahw
+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de
Das Leben ist, wie es ist – und es kann uns immer wieder ganz schön durchrütteln. Große und kleine Themen, körperliche und emotionale Herausforderungen gehören zum Leben dazu. Berenice Boxler leitet eine „Bergmeditation“ an, um sich inmitten der „ganzen Katastrophe“ (Jon Kabat-Zinn) immer wieder mit Qualitäten von Stabilität, Ruhe und innerer Kraft zu verbinden. Die inneren Ressourcen stärken und sich selbst nähren, ein wunderbarer Akt der Selbstfürsorge.
Informationen zu Berenice und ihrer Arbeit: www.being-mindful.lu
„Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen Sende Deine Fragen an podcast@mit-kindern-wachsen.de
Der vierjährige Levi überrascht seine Mutter beim Versteckspiel: „Ich bin's!“ Für seine Mutter wird das wie zu einer spirituellen Erfahrung. Wer ist mein Kind? Wer bin ich selbst? Was ist das „tiefere Ich-bin“? Kinder sind unser Alltag. Und sie öffnen uns Türen, um tiefer zu schauen. Sie sind (unsere) Gegenwart. Gegenwart aber ist „heiliger Boden“, wie es A.N. Whitehead beschrieb. Mit Kindern wachsen bedeutet, sie und uns zu sehen, wie wir wirklich sind; heißt, uns selbst auf die Spur zu kommen – und Verbindung aufzunehmen, zu unserem Kind, zu uns selbst, zum Leben, diesem großen Geheimnis.
+ Mehr über Berenice erfährst Du auf www.being-mindful.lu
+ Eine weiterführende Meditation zum Nicht-Wissen und zum Geheimnis findest du hier unter https://www.steveheitzer.at/eltern-pädagog-innen
+ Mehr über den aktuellen Online-Kurs von Steve und Berenice "Achtung Kinder! Grundkurs Achtsamkeit & Pädagogik“ findest du auf Steves Webseite unter https://www.steveheitzer.at/angebote-pädagogik
+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen
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Julia Grösch spricht mit Anne Hackenberger und Berenice Boxler über die Qualität der Geduld, über den Zusammenhang mit Vertrauen, wer hier mit wem eigentlich Geduld haben muss in der Familie und wie wichtig es ist, sich selbst und den Kindern Raum zu geben, sich im eigenen Tempo zu entfalten.
+ Mehr von Anne findest Du auf www.achtsamkeit-und-familie.de
+ Mehr über Berenice und ihre Projekte und Kurse erfährst Du auf www.being-mindful.lu
+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen.
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Der achtjährige Salman zuckt beim Fußball völlig aus und schlägt auf seinen Vater ein - der hatte sich kürzlich von seiner Familie getrennt. Ich gehe dazwischen und versuche dieses Mal den Wutausbruch von meinem Freund fernzuhalten und ihnen beiden diese Belastung zu ersparen.
Crash-Test Achtsamkeit: Was tu ich mit einem verletzten Tiger? Und wie schütze ich mich vor ihm, ohne selbst übergriffig zu werden? Ist es möglich, der Emotion und Aggression einen sicheren Rahmen zu gehen, das Kind nicht zu bedrohen und gleichzeitig Führung zu übernehmen? Wie mich einlassen, ohne selbst auf den Kampf einzusteigen? Wie geht Frieden?
+ Steve Heitzer arbeitet seit 20 Jahren mit Kindern, Eltern und Pädagog*innen. Seine Schwerpunkte sind Achtsamkeit, Körperlichkeit und was wir mit Kindern für unser ganzes Leben lernen können. Mehr auf www.steveheitzer.at
+ Steves Buch "Kinder sind nichts für Feiglinge" ist im Arbor-Verlag erschienen und findet sich hier: https://www.arbor-verlag.de/bücher/achtsamkeit-im-leben-mit-kindern/kinder-sind-nichts-fuer-feiglinge
+ Zusammen mit Berenice Boxler bietet Steve einen Online-Kurs "Achtung Kinder!" zu "Achtsamkeit&Pädagogik" an. Aufgrund des großen Interesses zusätzliche Termine auf https://www.steveheitzer.at/angebote-pädagogik
Berenice Boxler lebt und arbeitet als Achtsamkeitslehrerin in Luxemburg. In dieser Folge spricht sie mit den Lehrerinnen Betty, Josée, Tessy und Wendy aus einer Grundschule im Norden von Luxemburg über deren „Achtsame Schule“. Seit 2016 haben die Kinder dieser Schule die Möglichkeit, mit Yoga, Check-In und Check-Out, einem Schulparlament, der „Blume“, dem „König/Königin der Stille“ und vielem mehr nicht nur lesen und schreiben, sondern auch sich selbst und einander besser kennen und verstehen zu lernen. Wie sieht der Schulalltag aus, vor und mit Corona? Wie ist das Schulklima mit einer achtsamen Haltung? Welche Erfahrungen macht das Lehrpersonal?
+ Mehr über Berenice und ihre Projekte und Kurse erfährst Du auf www.being-mindful.lu
+ Arbor Online Center (www.arbor-online-center.de) und Arbor Verlag (www.arbor-verlag.de)
+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen.
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Trennungen sind immer schmerzhaft für alle Beteiligten. Wir können sie jedoch auch so gestalten, dass wir weniger Schaden anrichten und das, was für uns Familie bedeutet, neu definieren. Anne Hackenberger ist der Meinung, dass es neue Modelle braucht für Trennungsfamilien und das Frieden in der Welt mit dem Frieden in uns anfängt.
Steve Heitzer und Berenice Boxler sprechen über Martin, der nicht in den Kindergarten gehen will (obwohl er schon an der Türschwelle steht) und einen „Neustart“ vorschlägt: Er will noch einmal zurück ins Auto und erneut zum Kindergarten gebracht werden. Dann geht es los, das Kopfkino: Ist das ein Trick? Ich habe keine Zeit dafür! Einfach ausprobieren? … Es geht um Vertrauen, um Mut, um Präsenz und darum, in Kontakt zu bleiben, was auch immer passiert.
+ Mehr über Steve und den aktuellen Online-Kurs "Achtung Kinder! Grundkurs Achtsamkeit & Pädagogik“ gibt es auf Steves Webseite www.steveheitzer.at
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+ Arbor Online Center (www.arbor-online-center.de) und Arbor Verlag (www.arbor-verlag.de)
+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und facebook.com/Mit.Kindern.wachsen.
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Lienhard Valentin und Katharina Martin im Gespräch zur essentiellen Gestaltarbeit im Leben mit Kindern.
In diesem Podcast geht Lienhard Valentin darauf ein, warum es nicht hilfreich ist, wenn wir als Eltern immer alles richtig machen wollen und er zeigt einen Weg auf, wie wir freundlicher mit uns selbst und damit auch gelassener werden können. Mit einer angeleiteten Meditation zur Selbstfreundlichkeit.
Die Zeitschrift für alle, die mit Kindern neue Wege gehen wollen!
Unsere Zeitschrift "Mit Kindern wachsen" erscheint vierteljährlich im Arbor-Verlag und ist im Abo erhältlich. Zusätzlich bringen wir in unregelmäßigen Abständen themenbezogene Sonderhefte heraus, wie z.B. unser Sonderheft zum Thema Geburt, Säuglinge und Kleinkinder. >>Abo und Informationen
