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Thursday Jan 20, 2022
Folge 58 - Gute Gewohnheiten für mehr Energie im Familienalltag
Thursday Jan 20, 2022
Thursday Jan 20, 2022
Elternsein ist anstregend. Wie können wir dafür sorgen, dass sich unsere Batterien auch immer wieder neu aufladen? Anne Hackenberger spricht über gute (und nicht so gute) Gewohnheiten, wie wir etwas neues in unserem Alltag etablieren können und wie Selbstfürsorge zum Hobby werden kann.
+ Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de
Version: 20240731
Comments (1)
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Liebe Anne, ganz lieben Dank für diese tolle Folge! Dieser klare Zusammenhang zwischen Erschöpfung und kurz das Handy zücken ist mir noch vorher noch nicht bewusst geworden, jetzt erscheint es so klar! vielleicht also lieber eine kurze Selbstmitgefühlspause :) Ich höre so gern deine Folgen, ich danke dir! Marie
Friday Feb 04, 2022
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